Massage sportif

Massage Sportif

Le massage sportif a pour but d’encadrer les sportifs de tous niveaux afin de les préparer ou de leur permettre de récupérer à la suite d’un entraînement et de maintenir une santé musculo squelettique (muscle et posture). Le but principal de cette technique est de relâcher les muscles, d’améliorer la circulation sanguine et de détendre le système nerveux.